SB-Fitness e.K. Physiotherapeutische Fachpraxis Fortbildungsakademie Anbieter für Gesundheitsreisen
SB-Fitness e.K.Physiotherapeutische FachpraxisFortbildungsakademieAnbieter für Gesundheitsreisen 

Workshops zur Haltungs- und Bewegungssensibilisierung

Eine wunderbare Möglichkeit der eigenen Bewegungserweiterung und Schmerzauflösung ist auch die Teilnahme an einem unserer Workshoptage oder Workshop-Wochenenden für Gruppen von bis zu 6 Teilnehmern. Hier genießen Sie gemeinsam unsere Bewegungsberatung und Bewegungsunterricht. In den Zeiten zwischen den Bewegungsstunden können Sie frei wählen, ob Sie die herrliche Gegend selbst erkunden oder mit uns „Erlebnis-, Entspannungs- und Schlenderzeit“ am herrlichen Nordseestrand verbringen möchten. Auf jeden Fall ein Wochenende, das Ihren Umgang mit Ihrem Körper nachhaltig positiv verändern wird.

 

BITTE TEILEN SIE UNS IHREN WUNSCHTERMIN MIT UND WIR WERDEN IHNEN UMGEHEND MITTEILEN, OB WIR IHN FÜR SIE ERMÖGLICHEN KÖNNEN! 

 

Teilnahmegebühr: 

per individueller Anfrage an sb@sb-fitness.de 

 

Inhalt:

  • wenn Erleichterung schwer wäre, hieße sie Erschwererung...
  • Festgefahrenheiten lösen! Sich frei bewegen ist ein Kinderspiel!
  • Gewicht und Bauch - herrlich und unersetzlich! Schluss mit dem sich ablehnen und daueranpassen!
  • die unschlagbare Kraft der körperlichen Gelassenheit fühlen und verstehen
  • der Körper im Alltag - wie sehr wir uns haben verleiten lassen...
  • Kennen Sie Ihre Anatomie? Der Genuss des sich wirklich Kennenlernens
  • Perlenkette Gelenke anstatt Einzelgelenksüberlastung
  • ohne geschmeidige Beine kein gesunder Körper!
  • Schädigungsfaktor Breitbeinstand und Entengang - spüren Sie, wie leicht Ihr Körper umzustellen ist! 
  • Ausgewogenheit, Geschmeidigkeit, Balance - DIE Gesundheitsgaranten!
  • Wer sich natürlich bewegt, bewegt sich immer stark und gesund!
  • Ursachenbehandlung versus Symptombehandlung - raus aus dem Dauerbehandlungskreis!
  • das Kraftgerät Körper = den Körper einsetzen anstatt Fremdes stemmen!
  • der unschlagbare Vorteil des Nichtkönnens!
  • Genießen Sie die Muskeln die Sie noch nie gespürt haben!
  • Zug statt Druck! Wie erreiche ich wirkliche Bewegungserweiterung
  • Gehen und Stehen - die Alltagsdauertrainer an Ihrer Seite!
  • Impulsbewegung anstatt Dauerverspannung! - Anspannen / Entspannen im natürlichen Alltagsverlauf
  • die Sinnigkeit und Unsinnigkeit von Hilfsmitteln und "Kraftgeräten"
  • Trainingsmarker im Alltag - so leicht verändern Sie Ihren Alltagsverlauf und vermeiden Schmerzzustände! 
  • wirkliche Ganzheitlichkeit heißt Körper inklusive!
  • Schlenderzeit am Nordseestrand - wir schließen den Tag mit einem herrlichen Strand- und Spurenerlebnis ab! 

 

Veranstaltungsorte:

SB-Fitness e.K., Brückstraße 54, 26452 Sande / Neustadtgödens

 

Wir freuen uns auf Sie!

 

Referenten:

Susanne Bruckner, Physiotherapeutin, Fachdozentin für Haltung & Bewegung (Medau /TU München) Kooperationspartner der AG Prävention, Leitung SB-Fitness UG / Physioakademie-Nord

 

Sie haben noch Fragen? Machen Sie es sich einfach und nehmen sie einfach Kontakt mit uns auf!

 

Telefon:

+49 (0) 4422 - 7335021

 

Email: info@sb-fitness.de

Unsere Bürozeiten:

 

Montag bis Freitag:

09:00 - 12:00 Uhr

Dienstag & Donnerstag:

14:00 - 17:00 Uhr

 

Unsere Behandlungszeiten werden nach Ihren Bedürfnissen und Möglichkeiten mit Ihnen vereinbart

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